Segítség egyedülálló anyukáknak

Szerző: Louise Ward
A Teremtés Dátuma: 4 Február 2021
Frissítés Dátuma: 28 Június 2024
Anonim
Segítség egyedülálló anyukáknak - Pszichológia
Segítség egyedülálló anyukáknak - Pszichológia

Tartalom

Ha egyedülálló anya vagy, hatalmas kihívásnak tűnhet, ha vigyázni fogsz gyermekedre, miközben anyagilag talpon maradsz, és továbbra is a háztartás élén maradsz. Ezért fontos segítséget kérni egyedülálló anyukáknak. Egy kis segítség és támogatás nagyban hozzájárulhat az élet zökkenőmentes fenntartásához.

Ha azon kapja magát, hogy felnéz az internetre, „egyedülálló anya segít” vagy „egyedülálló szülők segítenek”, akkor olvasson tovább, és ismerje meg, hogyan vehet igénybe segítséget az egyedülálló anyáknak, mivel ez a cikk hasznos forrás lehet az egyedülálló anyák számára.

Nézze meg ezeket az egyszerű módszereket, hogy egy kis extra segítséget kapjon egyedülálló anyukáknak.

Kérjen állami anyagi segítséget egyedülálló anyáknak

Tudja meg, hogy jogosult -e anyagi támogatásra egyedülálló anyáknak.


A körülményeitől függően, Ön jogosult lehet az egyedülálló anyák állami támogatására a lakhatás, az élelem, az orvosi ellátás vagy egyéb szükségletek költségeivel.

Minden anya és minden helyzet más, de érdemes megvizsgálni, hogy megtudja, mihez van joga.

Kezdheti egy egyszerű Google -kereséssel, hogy megtudja, milyen segítség érhető el, vagy miért nem lép kapcsolatba az egyedülálló szülők jótékonysági szervezetével? Google egyedülálló szülők jótékonysági szervezetei a helyi területen - fantasztikus segítség és tanácsok.

A pénzügyi támogatás sem ér véget az alapokkal. Időről időre oktatási vagy egyéb támogatások állnak az egyedülálló anyák rendelkezésére. Nézze meg az egyedülálló anyáknak járó támogatások könyvtárát.

Légy proaktív annak megtekintésében, hogy mi áll rendelkezésre és mire jogosult, legyen az egyedülálló anyák bérleti támogatása vagy egyedülálló anyák lakhatási támogatása. Az Egyesült Államok Lakásügyi és Városfejlesztési Minisztériuma (HUD) az ingatlantulajdonosokkal együttműködve támogatott lakhatási támogatást kínál alacsony jövedelmű családoknak.


Nézze meg ezt a videót is az egyedülálló anyák pénzügyi tippjeiről:

Fontolja meg a rugalmas munkaidőt vagy az otthoni munkát

A munka kiegyensúlyozása és az egyedülálló anya hatalmas kihívás. Próbálja enyhíteni a terhet úgy, hogy leül a főnökével, és őszintén beszél a jelenlegi kihívásokról és igényekről. Lehet, hogy rugalmasabb munkaidőben dolgozhat, műszakot cserélhet, vagy akár munkamegosztást is végezhet a nyomás csökkentése érdekében.

Egyes vállalatok nyitottak a távmunkára is.

Ha heti két -három napot otthonról tud dolgozni, akkor könnyebben ott lehet gyermekei mellett, és spórolhat a bébiszitter költségein, miközben a munkáját időben elvégzi. A távmunka folyamatosan egyre gyakoribb, ezért érdemes megkérdezni.


Kérje a támogató hálózat segítségét

Ha családja vagy barátai vannak, akikre támaszkodhat, ne féljen segítséget kérni tőlük. Lehet, hogy egy egyedülálló anyuka társa figyelheti a gyerekeit egy délutáni játéknapra, és máskor viszonozhatja a szívességet? Ne féljen segítséget kérni, amikor szüksége van rá.

Támogatási hálózata gyakorlati dolgokban is segíthet. Lehet, hogy van egy könyvelő barátja, aki segít a pénzügyei rendben tartásában, vagy talán az anyja hajlandó segíteni abban, hogy feldaraboljon néhány fagyasztott ételt. Kérdezzen körül, és cserélje ki saját készségeit vagy idejét cserébe egy kis segítségért, amikor szüksége van rá.

Nézze meg, mi áll rendelkezésre a helyi közösségben

A helyi közösség gazdag segítséget és támogatást nyújthat, amikor szüksége van rá. Csak ha más szülőkkel összejön, segíthet abban, hogy jobban támogassák és kevésbé legyen egyedül a küzdelmeivel. Keresse meg a szülők csoportjait vagy közösségi eseményeket, amelyekben részt vehet.

Gyermeke iskolája, helyi múzeuma, művészeti galériája, könyvtára vagy akár erdei iskolája, vagy a Leánykalauzok szociális lehetőségeket nyújthat Önnek és gyermekének, és lehetőséget biztosít más egyedülálló szülők megismerésére. Lépjen ki, és vegyen részt - jobban fogja érezni magát emiatt, és Ön és gyermeke élvezik az új barátok keresésének lehetőségét.

Keressen támogatást online

Ha segítségre van szüksége egyedülálló anyukáknak, ne essen kétségbe.

Az internet számos információt tartalmaz az egyedülálló anyák támogatásáról.

Próbálja keresni egyszülős blogok vagy fórumok, vagy általában a szülői fórumok. Találkozhat más egyedülálló szülőkkel, és lehetősége van történeteket cserélni, inspirációt és ötleteket megosztani az egyedülálló anyáknak nyújtott segítséggel kapcsolatban, vagy csak sajnálni, ha a dolgok nem a terv szerint alakulnak.

A társak támogatása mellett az online hálózatok tele vannak napi életviteli tippekkel a pénzügyektől a játékidőpontok megszervezéséig, valamint termék ajánlásokat és tanácsokat az egyedülálló szülői élet minden vonatkozásában. Bármivel is küszködsz, találsz valamit, ami segít neked.

Is, sürgősségi segítségért egyedülálló anyáknak hívja az állam helyi 2-1-1 forródrótját. Magyarázza el az üzemeltetőnek, hogy milyen segítségre van szüksége, és ő hozzáférést biztosít a szükséges helyi forrásokhoz.

Keress ihletet

Ha egyedülálló anyaként küzdesz, és nehezen találsz segítséget egyedülálló anyukáknak, a jó példaképek megtalálása megváltoztathatja a világot.

Keressen olyan embereket, akikre felnézhet, akiket egyedül nevelő szülők neveltek fel, vagy akik egyedülálló szülők.

Győződjön meg róla, hogy mások is épségben túl tudják élni az egyedülálló szülői életet, és egészséges és jól fejlett gyermekeket nevelhetnek fel, amikor a magabiztossága fogy. Az ilyen inspiráló történetek nagyszerű támogatási forrást jelentenek az egyedülálló anyukáknak.

Találd meg a belső támaszodat

Egyedülálló anyaként létfontosságú támogatást kapni - és ennek fontos része az önmaga eltartásának megtanulása.Tegyen lépéseket minden nap növelje önbizalmát, és tanuljon meg jó barátjává válni önmagának. Bátorítsa magát, és ünnepelje saját győzelmeit.

Becsülje meg önmagát, és magabiztosabbnak érezheti magát, és képes lesz megbirkózni az egyedülálló anya kihívásaival.

Vigyázz magadra is. Természetesen a gyerekei az elsők, de a saját jóléted prioritássá tétele része a jó anyának. Nehéz vigyázni a gyerekére, ha üresen fut. Szánjon időt arra, hogy vigyázzon magára, pihenjen vagy legyen a barátaival. Ennek eredményeként megújult energiával tud majd megfelelni minden kihívásnak.

Egyedülálló anyának lenni nem könnyű, de egyedülálló anyáknak van segítség. Ne féljen kérni, és dolgozzon egy támogató hálózat kiépítésén. Nem kell egyedül mennie.