Tartalom
- Vegye ki a stresszt, és próbálja élvezni a folyamatot
- Őrizze meg a test és a lélek egészségét
- Törje össze a számokat
A családtervezés valóban az egyik legcsodálatosabb része lehet a házaspárnak, ezért nagyon sokat kell gondolkodni rajta.
Annak ellenére, hogy mindkettőtöknek annyi mondanivalója van ezzel kapcsolatban, azt is meg fogjátok tapasztalni, hogy van egy bizonyos megközelítés, amelyet meg szeretne fontolni a családalapítás vagy a családtervezés során.
A családalapítás nem biztos, hogy olyan természetes, mint gondolnád, és biztos akarsz lenni abban, hogy te életben tartani a kommunikációt és hát egész idő alatt. Izgalmas időszak ez, de biztosnak kell lennie abban, hogy fontos beszélgetéseket folytat az út során.
A legjobb tanácsok a családtervezéshez, ha megpróbál pihenni és élvezni a folyamatot. Fontolja meg, hogy készen áll -e a gyerekekre, és ideális esetben hány gyermeket szeretne.
Kérdezd meg magadtól, hogy mikor alapíts családot? Mik az ikrek születésének előnyei és hátrányai? Anyagilag stabil a gyereke? Ez csak néhány kérdés, amelyet fel kell tennie magának gyermekvállalás előtt, vagy amikor úgy érzi, készen áll a családalapításra.
Beszéljen a jövőről abból a szempontból, hogy mit szeretne a gyerekeinek, vagy hogyan fogja nevelni őket. Ezen túl azonban csak bizonyosodjon meg arról is, hogy a gyermekvállalás érzelmek széles skáláját hozza.
Szeretne tágra nyílt szemmel bemenni, és tudja, hogy egy csapat vagy egy igazi család drámaian segít.
Vegye ki a stresszt, és próbálja élvezni a folyamatot
Amikor azon gondolkodunk, hogyan kezdjünk hozzá a családtervezéshez, tudja, mikor van itt az ideje. Tudja azt is nem minden fog tökéletesen illeszkedni hozzád, de lesznek olyan szempontok, amelyeket meg kell vitatni egymással.
Ha családot tervez, gondoljon a rendelkezésre álló terekre, az időzítésre, a jövőre, és hogy milyen típusú szülők akarnak lenni. Vegye ki a feszültséget az egyenletből és próbálja meg meghozni a döntéseket, figyelembe véve, hogy a gyermekvállalás izgalmas és boldogsággal teli dolog.
Ha félreteszi a negatív érzéseket, és eljut egy olyan pontra, ahol élvezheti a folyamatot, akkor A családtervezés az életed egyik legmegfelelőbb aspektusa lehet házaspárként együtt.
Néha a legjobb tanács a családtervezéshez, hogy élvezze az utazást ugyanúgy, mint a célállomást, és tudd, hogy minden összhangban lesz, ha igazi csapatként dolgozol együtt.
Őrizze meg a test és a lélek egészségét
Íme néhány dolog, amit megtehet az egészséges elme és test fenntartása érdekében, amikor és ha családot tervez.
- Miután Ön és a házastársa elkezdtek gyermeket vállalni, győződjön meg róla figyeljen az ovulációs ciklusra. A pontos ovulációs időszak vagy nap meghatározása sokkal nagyobb esélyt ad egy párnak a baba fogantatására.
- Az egyik legfontosabb tevékenység, amelyet egy párnak el kell végeznie a családalapítás előtt megszabadulni bizonyos rosszaktól.
A kismamáknak vagy férjeknek kell hagyja abba a dohányzást, mert nagyon káros lehet mind az anyára, mind a babára. Hasonlóképpen, az alkoholfogyasztás nagyon káros az anyára és a babára a terhesség alatt és egy ideig azt követően.
- Mind az alacsony, mind a túlsúlyos nőknél fennáll a veszélye annak, hogy a terhesség alatt szövődmények jelentkeznek. Próbáljon meg egészséges testsúlyt elérni, lehetőleg a terhesség előtt de ne menjen túlzásba az egészséges testsúly gondolatával, amely káros következményekkel is járhat.
- Rendszeres időközönként végezzen orvosi ellenőrzéseket megelőzni a terhesség alatt vagy után felmerülő szövődményeket.
Amíg itt tart, konzultáljon a szülői szakértővel is, hogy felkészülhessen a terhesség alatt és után várható eseményekre.
- A partnerek létfontosságú szerepet játszanak abban, hogy egészséges környezetet teremtsenek a gyermeket vállaló partner számára. Nemcsak fontos annak biztosítása, hogy az anya fizikailag is egészséges maradjon, hanem nagyon fontos az egészséges életmód, távol a negatív gondolatoktól és ötletektől mindkét partner számára.
- Fontolja meg egy genetikai hordozó szűrővizsgálat elvégzését annak megállapítására, hogy hordoz -e valamilyen genetikai mutációt amit a baba örökölhet. Genetikai rendellenességek, például autizmus, Down -szindróma stb. Genetikai szűrővizsgálatokkal mutathatók ki.
Abban az esetben, ha ilyen mutációkat visel, akkor felkészülhet és tegyen intézkedéseket, hogy a saját és gyermeke élete kényelmesebb legyen.
Törje össze a számokat
A családtervezés nehéz és költséges és párként figyelembe kell vennie anyagi helyzetét, és meg kell határoznia, hogyan kezelné. Az USDA 2015 -ben közzétett jelentése szerint a becsült kiadás a gyermek nevelésére születésétől 17 éves koráig 233 610 dollár.
A baba születése utáni havi kiadásokon kívül a jelentős költségekkel jár a szülés előtt. Az autóülések, bölcsők, babakocsik, ruhák, pelenkák és sok más dolog vagyonba kerülhet.
Lehet, hogy muszáj kiterjessze egészség- és életbiztosítását az újszülött befogadására. Bizonyos irányelvek az év közepén módosíthatók, de ez ismét sok megfontolást igényel, ha alaposan megvizsgálja a pénzügyeit.
A gyerekek gyorsan felnőnek, és mielőtt észrevennétek, iskolába és főiskolára mennek. Ha biztosítani szeretné gyermekei jövőjét, még a születésük előtt el kell kezdeni a megtakarítást. Minél magasabb az oktatás, annál magasabbak a költségek.
Családot akar alapítani ill A családtervezés sok mérlegelést igényel a jelenlegi és a jövőbeli életválasztásaival kapcsolatban, nem mintha mindez nem érné meg a végén, de sokkal kevésbé megerőltetővé teheti a folyamatot Ön és partnere számára.