Tartalom
- Több időt töltesz külön, mint együtt
- Az egymással való kapcsolat hiánya
- A verekedéseid mindig ugyanazokról szólnak
- Nem bírod a párod családját
- A partnerednek vannak olyan gazdagai, amelyeket nem szeretsz
- A nemi vágyaid nincsenek összhangban
Még akkor is, ha Hollywood olyan filmeket készít, amelyek sokszor másképp néznek ki, mindenki, aki kapcsolatban áll, kapcsolati küzdelmeket él át.
Más szóval, egyetlen kapcsolat sem tökéletes-a jóképű férfival, aki hetente hazahoz rózsákat, teljes mértékben részt vesz a háztartási feladatokban, és mindig emlékszik anyja születésnapjára.
Az érdekes az, hogy minden kapcsolatnak vannak közös küzdelmei; konfliktusok, amelyekkel a legtöbb pár találkozik a kapcsolat életciklusának különböző pontjain.
Vizsgáljuk meg, melyek ezek a tipikus küzdelmek, és tekintsünk néhány javaslatot a dolgok kijavítására
Több időt töltesz külön, mint együtt
Emlékezz az udvarlás korai napjaira, amikor már alig vártad, hogy szerelmeseddel töltsd az időt, és feláldozd azt az időt, amit a barátaiddal, hobbijaiddal és edzéseiddel töltöttél, hogy csak a szerelmeddel lehess?
Természetesen ez a viselkedés nem tartós, ami jó dolog, de most a spektrum másik végén találod magad, és több időt töltesz külön, mint a pároddal.
Talán ez a szakmai életének köszönhető, felmászik a vállalati ranglétrára? Vagy talán túlságosan természetesnek veszi a kapcsolatot.
Bármi legyen is az oka, ne hanyagolja el az együtt töltött idő fontosságát.
Az egymással való kapcsolat hiánya
Noha egészséges, ha vannak saját szenvedélyei, ápolnia kell különleges párja kötelékét úgy, hogy minden héten időt szakít arra, hogy egy az egyben legyen. Ez lehet randi este, vagy csak közös edzés az edzőteremben, utána egy kellemes közös szauna, de törekedjen arra, hogy hetente legalább egyszer szándékosan kapcsolódjon egymáshoz, ha el akarja kerülni a párkapcsolati küzdelmeket.
A verekedéseid mindig ugyanazokról szólnak
Úgy tűnik, te és partnered minden vita után visszatér ugyanazokhoz a témákhoz. Itt komoly, komoly párkapcsolati küzdelmet élsz át.
Az egyenlőtlenség, hogy ki mit csinál a ház körül, rendezetlensége, vagy soha nem veszi ki a hajat a zuhany lefolyójából; kinek a sorára kerül a gyerek focizása, vagy valakinek az online vásárlási szokásai. Ezek nem nagy, életet befolyásoló viták, de újra és újra megismétlődnek.
Hogyan lehet megállítani ezt az ördögi párkapcsolati harcot?
Erre van egy -két megoldás. Az első az, hogy rájöjjünk, hogy ezek egyike sem nagy dolog, és csak fogadjuk el, hogy a dolgok így vannak.
Érdemes ezeken a párkapcsolati küzdelmeken dolgozni?
Ha a válasz igen, akkor inkább tisztítsa meg ezeket a területeket a kapcsolatában, majd szánjon egy kis időt arra, hogy leüljön, és megbeszélje, mennyire fontos számodra a probléma, és hogyan szeretnéd, ha partnered részt venne a megoldásban .
Győződjön meg arról, hogy a megbeszélés nyugodtan zajlik, elkerülve az érzelmi kitöréseket.
Kérd meg őket, hogy javasoljanak egy módszert, amellyel megoldható a házimunka, esetleg egy táblázat, amely megmutatja, hogy ki miért felelős minden héten? Ugyanez vonatkozik arra is, aki a gyerekeket focigyakorlatokra hajtja és nyitott az ötleteikre, vagy legalább elismeri a beszélgetéshez való hozzájárulásukat.
Nem bírod a párod családját
Akár a szüleikről, akár csak egy bizonyos sógorról van szó, gyakori panasz, hogy nem érzik magukat közel a sógorokhoz.
Ez nehéz helyzet, mivel ezek azok az emberek, akikkel kénytelenek kapcsolatba lépni, és újabb kapcsolati küzdelmeket szülnek.
Azt szeretné, ha minden kellemes lenne a partnere, valamint a tiétek és gyermekei érdekében. Ez egyike azoknak a helyzeteknek, amikor érdemes a nagy utat választani, „úgy tenni”, mintha minden rendben lenne.
Ha apósa hangos rasszista, és ideológiákat szór ki, amelyeket undorítónak talál, nyugodtan kijelentheti, hogy tiszteletben tartja a véleményét, de nem ért egyet azzal, hogy „az ő véleményét” hangsúlyozza, és nem „őt”-ne tegye azt személyes vagy csak figyelmen kívül hagyja a hancúrozását.
Lehetőség van arra is, hogy ne vegyen részt olyan eseményeken, ahol az elkövető személy jelen van.
Ha úgy érzi, hogy a sógorok építő jellegűnek találják, akkor a sérelmek jó, őszinte szellőztetése jelenthet különbséget, de a beszélgetést kiváló hallgatási készséggel kell irányítani.
Mielőtt beállítaná, tegye fel magának a kérdést, hogy képesek -e részt venni az ilyen típusú vitákban. Mindenesetre vigasztalódjon azzal, hogy nincs egyedül.
A partnerednek vannak olyan gazdagai, amelyeket nem szeretsz
Lehet, hogy partnere alkohol- vagy drogfüggőségben szenved, vagy minden estét a World of Warcraft játékával tölt.
Lehet, hogy pornófüggősége van, ami befolyásolja a szexuális életedet.
Bármi legyen is a bűn, neheztel arra a térre, amelyet a kapcsolatában elfoglal. Van erre megoldás? Ez kihívást jelentő helyzet, mert amikor valaki szenvedélybetegségben van, ritkán látja problémásnak a dolgokat mindaddig, amíg nem éri el az alját.
Vigyáznia kell magára.
Először beszélje meg a problémát a partnerével. Kezdje óvatosan: „Úgy tűnik, valóban nagy örömet szerez azoknak a videojátékoknak, amelyekkel minden este játszik. De elhanyagoltnak érzem magam. Van -e mód arra, hogy kitaláljuk, hogyan kellő figyelmet szenteljek nekem, és továbbra is beleélheti magát a World of Warcraft hobbiba? ”
Alkohol- vagy kábítószer -függőség esetén sok információt és támogatást találhat olyan csoportoknál, mint az AA és az NA, valamint különleges megbeszéléseik a szenvedélybetegek által érintett családok számára.
A nemi vágyaid nincsenek összhangban
Több szexet szeretne, mint a partnere, és ez valódi kérdéssé válik. Minden pár szexuális sivatagokon vagy pillanatokon megy keresztül, amikor az egyik partner egyszerűen nem érzi ezt.
Kérdezd meg magadtól, hogy ez csak átmeneti állapot. Lehet, hogy partnere stresszes a munkában. Talán van egy mögöttes orvosi probléma, amely befolyásolja a libidót, például antidepresszánsok vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszerek.
Az öregedés hatással lehet a nemi vágyra. Ügyeljen arra, hogy mindketten nézzék meg a nagy képet, és beszéljenek arról, hogy mi történhet, mielőtt bármilyen életet megváltoztató döntést hoznának, például távoznak vagy viszonyt folytatnak.