![5 hatékony módszer a közös kapcsolati problémák megoldására - Pszichológia 5 hatékony módszer a közös kapcsolati problémák megoldására - Pszichológia](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/5-Effective-Ways-to-Solve-Common-Relationship-Problems.webp)
Tartalom
- 1. probléma: Gyenge kommunikáció
- Megoldás
- 2. probléma: Pénzügyi gondok
- Megoldás
- 3. feladat: Háztartási kötelezettségek
- Megoldás
- 4. feladat: A fizikai intimitás hiánya
- Megoldás
- 5. feladat: Folyamatos harcok és viták
- Megoldás
Minden kapcsolatnak van csúcsa és mélypontja, még a legboldogabbaknak is. Nincs menekvés előlük, és ha nem kezelik pontosan, akkor abszolút káoszhoz és pusztuláshoz vezethetik kapcsolatait.
A párok előtt álló problémák nagy része csekély, és kölcsönös erőfeszítéssel, megértéssel és tisztelettel könnyen elkerülhetők. Bár a házasság útján jelentkező ütközések elkerülhetetlenek, ha előzetesen tisztában van velük, képes lesz legyőzni őket anélkül, hogy kapcsolata az összeomlás szélére vezetne.
Fontos, hogy a párok képesek legyenek együtt kezelni és kezelni a problémákat ahelyett, hogy hibáztatnának, harcolnának vagy bármilyen más hasonló magatartást tanúsítanának.
Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb párkapcsolati problémákat és megoldásokat, amelyek segítenek azonosítani és leküzdeni a kapcsolatában felmerülő ilyen problémákat.
1. probléma: Gyenge kommunikáció
A házassági konfliktusok többsége a házastársak hiánya vagy rossz kommunikációja miatt keletkezik.
Azok a párok, akik az elektronikus kütyüjükkel elsőbbséget élveznek az idejükkel párjukkal szemben, gyakran komoly elégedetlenséget okoznak házasságukban.
Megoldás
Fontos, hogy a párok kis időt szenteljenek egymásnak, ahol minden eszközt félretesznek, mentesek mindenféle munkától vagy háztartási feladattól, és a gyerekeket is lefektették.
Ez idő alatt beszélniük kell a napjukról, értékes információkat kell megosztaniuk, és egyszerűen egymás jelenlétében kell lenniük. Jobb, mintha mindketten megpróbálnának a partnerük mondanivalójára összpontosítani, bólintjanak, ahelyett, hogy figyelmetlenségük rossz testbeszédét mutatnák, hogy a házastársuk tudja, hogy mindannyian fülek vagytok.
2. probléma: Pénzügyi gondok
A második tényező, amely a legtöbb házassági konfliktust okozza, az anyagi kérdések. A pénz fontos szerepet játszik a házassági elégedettségben, és fontos mind a férfiak, mind a nők számára az önbecsülés, a stabilitás és a biztonság szempontjából.
Megoldás
A pároknak őszintének kell lenniük egymással pénzügyi helyzetükről, és beszélniük kell az esetleges pénzügyi válságokról. Légy őszinte partnerével, és ne tartson titkot, például adósságokat, jövedelmeket, hitelkártya -jelentéseket stb., Hanem kérjen tanácsot.
A pároknak tisztában kell lenniük egymás gondolkodásával is, és meg kell próbálniuk megérteni egymás perspektíváját.
A kiadási szabályok és korlátok, valamint a ház költségvetésének meghatározása szintén nagyszerű lehet a pénzügyek kezelésében.
3. feladat: Háztartási kötelezettségek
Neheztelés keletkezhet, ha a házimunkák egyenlőtlenül oszlanak meg a partnerek között, vagy az egyik partner elmulasztja a házimunkák megbeszélt részét. A másik házastárs tehernek, tiszteletlenségnek és támogatottságnak érezheti magát.
Általában ez a helyzet, amikor a férjek elmaradnak a segítségüktől feleségeiken, akik mindent meg kell tenniük, a mosástól kezdve az edényeken át a takarításon át a gyermekek gondozásáig.
Megoldás
Döntse el és ossza fel egyenlően a házimunkát egymás között. Legyen szervezett és pontos abban, amit tennie kell, hogy tisztességes legyen, és kerülje a haragot.
Másodszor, ha mindketten megvetitek a házimunkát, próbálkozzatok egy takarító szolgáltatással, amely leveszi a gondot kettőtökről.
4. feladat: A fizikai intimitás hiánya
A legkisebb nézeteltérés ellenére a fizikailag bensőséges kapcsolat az első dolog, amit a párok feladnak.
Ez egyszerűen téves! Az, hogy szeretett és vágyott a másik partnered, azt akarja minden házastárs, és ennek elkerülése elégedetlenséget, frusztrációt és még házasságon kívüli ügyeket is eredményez.
Megoldás
Tovább fűszerezze házaséletét a hálószobában.
Próbáljon ki szexuális fantáziákat, amelyeket kettesben szórakozni és élvezni kell. Sőt, ne akarj éjszaka, amikor mindenki egyszerűen kimerült. Lepje meg egymást, vagy próbáljon ki új dolgokat, hogy meggyulladjon a szikra szexuális életében.
5. feladat: Folyamatos harcok és viták
Az alkalmi veszekedéseket egészségesnek tekintik egy kapcsolat szempontjából, azonban a folyamatos veszekedések ugyanazon kérdés miatt a mérgező házasság jelei. Ha úgy találja, hogy Ön és házastársa egyszerűen nem tudnak együtt ülni, és nem veszekednek, akkor itt az ideje, hogy megpróbáljon ezen változtatni, mielőtt a házassága véget ér.
Megoldás
Tanulj meg elég polgári módon vitatkozni.
Ne támadják meg egymást, és ne tegyenek úgy, mintha áldozatok lennének. Próbáljon meghallgatni a partnerét, és megtudja, honnan származnak a szavai, és fogadja el, ha téved. Rendben van, hogy néha tévedünk, de fontos, hogy rájöjjünk és bocsánatot kérjünk.
A fent említett párkapcsolati problémák és megoldások nagyszerű módja annak, hogy felismerjék és kijavítsák a hibákat, mielőtt kapcsolataik elhalnak.
Jó, ha tisztában vagyunk és óvatosak vagyunk a leggyakoribb házassági konfliktusokkal, de fel kell készülnünk arra is, hogy kezeljük őket anélkül, hogy a legjobbat hoznánk a kapcsolatunkból.