Hogyan építsünk erősebb házasságot a karantén alatt?

Szerző: Laura McKinney
A Teremtés Dátuma: 2 Április 2021
Frissítés Dátuma: 26 Június 2024
Anonim
Hogyan építsünk erősebb házasságot a karantén alatt? - Pszichológia
Hogyan építsünk erősebb házasságot a karantén alatt? - Pszichológia

Tartalom

Ma, mivel ismeretlen időket, elszigeteltséget és hozzáadott stresszt élünk át, mindegyik befolyásolhatja a párok közötti kapcsolatot.

Nehéz megtanulni, hogyan kell új normákat élni az elszigeteltség alatt, de nem lehetetlen.

Van remény a szerelmi kötelékek megerősítésére és egy erős házasság felépítésére. A házasságokra és kapcsolatokra nehezedő terhek kezelése érdekében szeretném kiemelni az úgynevezett Szívek nyitott kitartás állóképességét.

Szívek

Amikor a szívre gondolunk, elgondolkodhatunk azon, hogy mikor szívünk összefonódott és kifejlődött a szeretet, beleértve Agape -t, Philiát, Eroszt és Bondot.

Az elszigeteltség idején megtapasztalhatjuk, hogy túlterheltek vagyunk és szorongunk.

De ahelyett, hogy engednénk azoknak az érzéseinknek, amelyek akadályozhatják a kapcsolatunkat, ez egy remek alkalom arra, hogy elmélkedjünk azon, amit türelmesen és szeretettel már legyőztünk a kapcsolatunkban.


Az erős házasság felépítéséhez összpontosítson a szerelemre, amely összehozta Önt, és arra, hogyan győzött a múltbeli akadályokon.

  • Agape/Feltétel nélküli szeretet

Ha a fejlett, megtapasztalt szeretetre helyezzük a hangsúlyt, és ez az idők során alakult ki a kapcsolatban, akkor láthatjuk a H.O.P.E.

Az az idő, amikor a szívünk összekapcsolódott és feltétel nélküli szeretet alakult ki.

Feltétel nélküli szeretet, amely nem azokra a dolgokra koncentrál, amelyek bosszantanak minket, hanem belátja a furcsaságokat és annak a személynek a szívébe, akivel összeházasodtunk.

Feltétel nélküli szeretet, amely meg tud bocsátani balszerencséket és felejthető pillanatokat, például azt, hogy nem teszi le a WC -ülőkét, vagy nem teszi fel a tetejét a fogkrémre.

Amikor a fókusz a szívre kerül, képesek vagyunk tükrözni és felidézni az emlékeket arról, hogy milyen messzire jutottunk, és hogy a feltétel nélküli szeretet nem könnyen csalódik vagy törik meg, mert sok időt töltenek együtt.

Hanem inkább azzal, hogy türelmesek leszünk egy kapcsolatban, és tudjuk, hogy ez is elmúlik, és szerelmének kihívásokkal kell szembenéznie az elszigeteltség során, de együtt megvan minden, ami ahhoz szükséges, hogy átjusson az ismeretlenen és erős házasságot építsen.


  • Philia/Barátság

Ez az az időszak, amikor a házasságban kialakult barátságunkra építhetünk - a nevetés és a játék ideje.

Barátainkként az elszigeteltség idején kreatívak lehetünk, ami közelebb hozhat minket egymáshoz.

Nevethetünk a szerencsétlenségeken, együtt tudunk sírni, amikor megijedünk, és támogathatunk egymást, ha túl sok lesz az elviselni.

Tudva, hogy egymásnak háttal vagytok, és együtt erősebbek vagytok. Egy barátság, amely bemutatja, hogy ellenáll az idő próbájának, és szembe kell néznie a kihívásokkal.

Lehetőség, hogy fogjuk egymást, hallgassunk és közelebb kerüljünk.

Nézd meg még:

  • Erósz/romantikus

Az elszigeteltség alatt romantikusabbak lehetünk, és javíthatjuk az intimitást a házasságban.


Az intimitás egyszerűen benne van a másikban. Melyek azok a módszerek, amelyekkel még inkább a házastársává válhat? Hogyan építhetsz arra, ami a szeretetedben létezik, vagy hogyan fejlődhetsz?

Ez egy lehetőség arra, hogy közelebb kerülj, kapcsolódj, sőt újjáéleszteni a romantikát a kapcsolatodban. Gondolkodjon kívül a dobozon, és legyen innovatív a házastársával megosztott szeretetben.

  • Kötvény

Úgy gondolom, hogy a Kolossé 3: 12-14, NRSV a keresztény szövegből összefoglalja a szeretet fontosságát, mint a köteléket, amely magában foglalja a megbocsátást, az együttérzést, a kedvességet, az alázatot, a szelídséget és a türelmet, hogy viseljék, mint egy ruhadarabot, amely kimondja:

„Isten kiválasztottjaiként, szentek és szeretettek, öltözzétek fel együttérzéssel, kedvességgel, alázattal, szelídséggel és türelemmel. Viseljetek egymással, és ha valakinek panasza van a másik ellen, bocsássanak meg egymásnak; ahogyan az Úr megbocsátott neked, neked is meg kell bocsátanod. Mindenekelőtt öltözzön fel szeretettel, amely mindent tökéletes harmóniában köt össze. ”

Kötésünket ez idő alatt meg kell erősíteni, és nem okozhat megosztottságot.

A szeretetre, a megbocsátásra és a megértésre épülő kötelék. Egy kötelék, amely bizonyítja az egymás iránti együttérzést.

Egy kötelék, amely közelebb visz minket, és segít egy erős házasság kialakításában, ahol a szeretet a ragasztó.

Nyisd ki

Ha a nyílt és őszinte kommunikációra gondol, gondolkozzon azon a képességén, hogy nem gátolja meg, vagy nem lesz őrzött, inkább fejezze ki érzéseit oly módon, hogy meghallgatják, befogadják és megtanulják.

Azért kommunikálunk, hogy tanuljunk, és ez lehetőséget ad számunkra a tudatosításra.

Ezenkívül, amikor nyitottak vagyunk, a párokat megértésre és együttérzésre készteti.

Amikor nyitottak vagyunk, lehetővé teszi a bizalom megszerzését és megalapozását. Ez támogatáshoz vezet.

Amikor támogatni tudjuk egymást, az továbbra is egy erősebb kapcsolatot épít ki, amely képes elviselni az ismeretlent, és olyan kapcsolatot ápol, amely képes túlélni a kihívásokat és idővel erős házasságot építeni.

Kitartás

Az elszigeteltség idején álljunk kitartóan és kitartóan a kihívások elé.

Közös célok elérése, amelyek előmozdítják a kapcsolatot, és örömet okoznak egymásnak.

Ha kitartásunk van a kihívásokkal teli időszakok között, átvészelhetjük a nehéz időket, és lehetőség szerint működhetünk. Lehetőség a remény megteremtésére a kétségbeesés és a bizonytalanság pillanataiban.

Építhetjük a karaktert, a belső erőt, és elmélyíthetjük önmagunk, házastársunk és a kapcsolat megértését.

Motiváljuk magunkat a kitartásra és egészséges módszerek kialakítására a kommunikáció és a szeretet, türelem és megértés kimutatására.

Sőt, az elhatározásra épülő jövő felé tekinteni. Elhatározta, hogy szeretni, tisztelni, tisztelni, hallgatni, ápolni és bízni.

Kitartás

William Barclay, skót teológus kijelentette: „Az állóképesség nem csak az a képesség, hogy egy kemény dolgot elviseljünk, hanem azt is, hogy dicsőséggé tegyük” (Pamphile, 2013).

Lehetőségünk van a karantén idején, hogy ezt a helyzetet dicsőség emlékeivé alakítsuk.

Az imádatról, a szépségről, a bátorságról és az eltökéltségről szóló történeteket megalkotni, amelyek sok elbeszélést hoznak létre, amelyek éveken át szólnak.

Lehetőség a türelem fejlesztésére és a közös tanulásra, hogyan kell rugalmasnak lenni ezekben a nehéz és ismeretlen időkben.

Következtetés

A H.O.P.E. a bizonytalanság idején lehetőséget kínál egy erős házasság kialakítására, a kapcsolatok megújítására és megerősítésére.

Lehetőséget ad arra, hogy megmutassa szívét, nyitottá váljon, korlátokon keresztül megőrizze, és elviselje a kihívásokat, mivel mindegyik megteremti a szeretet elültetésének, öntözésének, művelésének és kivirágzásának lehetőségét a narratívák gyönyörű elrendezésévé, amely életet beszél egymással és a házasság az elkövetkező években.