Tartalom
- Mit jelent a „szellem” kifejezés?
- Miért csak súlyos kapcsolatok vannak az emberek minden magyarázat nélkül?
- 1. Elismerés
- 2. Légy szimpatikus magaddal, és szomorkodj
- 3. Vigyázz magadra - a testedre és az elmédre
- 4. Bocsáss meg, és engedd el
Körülbelül az elmúlt évtizedben volt a az emberek jelentős növekedése szellemkép egymás, főleg azért, mert nagyon könnyű csinálni. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy manapság a kommunikáció elsősorban az online platformon keresztül zajlik.
A szellemképzésnek több szintje van. A nagyközönségtől számos hírességig is megvádolták partnereik szellemkeltését, és Matt Damon vezeti a listát.
Kapcsolatát szöveges üzenetben fejezte be, és nem válaszolt az alábbi szövegek egyikére sem mostani barátnőjétől.
Könnyű lehet annak, aki ezt teszi. Ugyanez azonban nem mondható el arról, akit szellemekkel látnak el.
Az embereknek valamilyen lezárásra van szükségük.
A a szemtől szembeni szakítás biztosítja a partner a sírási lehetőség, jajgatás, hibáztatás, kérdéseket feltenni (még ha nem is válaszolnak rájuk), és csak engedd ki mindet -az utolsó búcsúzás lehetősége. Az, hogy egy párkapcsolatban kísérteties, kezdetben teljesen összetörheti az embert, különösen azt, akinek törékeny az önbecsülése.
Mit jelent a „szellem” kifejezés?
A szó, Ghosting azt jelenti, hogy vagy a barátod, vagy a szerelmi érdeklődés elhagyott téged, a semmiből bukkant elő, minden ok nélkül vagy magyarázatokat. Minden nyilvános figyelmeztetés vagy indoklás nélkül megszakítottak minden kapcsolatot és kommunikációs módot.
Miért csak súlyos kapcsolatok vannak az emberek minden magyarázat nélkül?
Senki sem tökéletes. Azoknak az embereknek, akik másokat kísértenek, saját érzelmi zűrzavaruk van. Azáltal, hogy szellemeket adnak másoknak, minimálisra akarják csökkenteni igényüket arra, hogy érzelmileg jelen legyenek és elérhetőek legyenek mások számára.
Ha szakításról van szó, az embernek kedvesnek, empatikusnak, figyelmesnek, szelídnek kell lennie, miközben megpróbálja előre mutatni. Így talán nem akarják átélni a szembesítések teljes folyamatát, a könnyeket, és nem akarják látni, hogy egykor szeretett személyük szívbajos.
Összességében, szakítani valakivel megköveteli a sok erőfeszítés és energia is. És mivel nagyon fontos része voltál a másik ember életének, kötelességed, hogy segíts nekik túljutni ezen a durva folton. Azonban többen, azok az emberek, akik inkább kísértetet hajlanak, azon a véleményen vannak, hogy ha valakivel befejezik az egészet, akkor nem kell vagy nem kell ennyi erőfeszítést tenniük - bár itt tévednek.
Rajtad múlik, hogyan reagálsz a szellemképre, összetöröd -e és hagyd, hogy felemészthesse, vagy megkeményedsz és újra felemelkedsz?
Hogyan kell kezelni a szellemképet?
1. Elismerés
Kísértetnek lenni egy kapcsolatban nem csésze tea. Aki szellemes, az általában nem akar hallgatni semmilyen okra; bármennyire is haszontalannak hangzik, de az első lépés, hogy túllépjen tagadásán.
A tagadás sokféle formában jelentkezhet.
Gondolhatod, hogy most ex vagy, még mindig szerelmes beléd, vagy eleinte soha nem szerettek. A lényeg itt az, hogy szerettek, még akkor is, ha egy ideig. Osztottál valami szépet, és pl minden jónak véget kell vetni, a történeted egy kicsit rövid életű volt, és ez nem jelenti azt, hogy nem történt meg.
Vagy azt gondolni, hogy az exed még mindig szerelmes beléd, de még nem jött rá teljesen. Ezen utak egyike sem segít a lezárásban és a továbblépésben.
2. Légy szimpatikus magaddal, és szomorkodj
Ahogy egy szeretett ember elhunyt, az egyik gyászolja halálukat.
A gyászidőszak segít továbbjutni. Bár soha nem felejtik el őket, a sírás azonban átsegít minket az igeszakasz rítusán. Hasonlóképpen, amikor szakításon megy keresztül, különösen ott, ahol nem volt zárva, rajtad múlik, hogy elég kedves vagy magadhoz, és elegendő időt hagysz a szívednek a gyászra.
Ne légy szigorú magaddal szemben, és mondd el magadnak, hogy jobban kellett volna tudnod, vagy „látnod kellett volna”. Senki nem tudja megjósolni a jövőt. Aminek meg kell történnie, annak meg kell történnie, és ezen senki sem változtathat.
3. Vigyázz magadra - a testedre és az elmédre
Ezen a napon és korban senki sem fogja magát annyira zavarni, hogy eljöjjön és törődjön veled. Bármennyire is fáj, bármennyire is lehetetlennek tűnik, hiába verték le, a te dolgod, hogy újra felállj.
Csak te tudod annyira szeretni magad, hogy megerősödj, hogy senki se bántson meg soha többet. Ha kísérteties egy kapcsolatban, nem szabad ezt elvennie tőled.
Az öngondoskodás egyik legfontosabb lépése, hogy mielőtt beleszeret valaki másba, be kell szeretned magad.
4. Bocsáss meg, és engedd el
Még akkor is, ha az ex a gyáva utat választotta, próbálja megérteni az ő álláspontjukat is. Végül is ők ismerték legjobban téged és a kapcsolatodat.
Jelentős időt töltöttetek együtt, és talán azt tették, amit a legjobbnak tartottak. Ha úgy gondolták, hogy a kísértetjárta a legjobb, amit tehetnek, figyelembe véve a körülményeiket, akkor valóban hibáztathatja őket?
A túlélés leküzdése egy kapcsolatban nagy feladat.
Azonban végül is mondják és teszik, miután megsiratta veszteségét, hagyja abba a hibáztató játékot. Nincs külön útmutató a szellemkép kezeléséről?
A nap végén ez csak bántani fogja, és megakadályozza a továbblépést.